Cha mẹ tốt, không phải là để lại cho con cái bao nhiêu khối tài sản, bao nhiêu tiền tiết kiệm, mà là truyền dạy lại cho con cái bao nhiêu thói quen tốt cũng như những phẩm chất tốt đẹp mà con nên có. 8 khi chất quý giá mà cha mẹ nên truyền […]
Cù Tiên nói rằng: Các bậc Thánh y ngày xưa trước hết chữa trị cái tâm con người để giúp cho họ khỏi mắc bệnh. Thầy thuốc ngày nay chỉ biết chữa bệnh thân mà không biết chữa bệnh tâm, giống như bỏ gốc phốc lên ngọn, biết sông không biết nguồn. Làm vậy mà […]
Trong xã hội ngày nay, nhiều người khó ngủ do nhiều nguyên nhân khác nhau, đi ngủ không muộn nhưng trằn trọc mãi cũng không ngủ được, đang ngủ mà bị đánh thức thì cũng khó ngủ lại. Nửa đêm thức giấc, cơ thể cảm thấy rất mệt mỏi sau khi thức dậy, kiểu mất […]
1/ ENDORPHIN: Người tiêu diệt niềm đau Loại hormone này có tác dụng sản sinh cảm giác thư thái, phấn chấn, lạc quan, yêu đời, ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng, giảm cơn đau, stress và làm chậm quá trình lão hóa. Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này: + Tập […]
Mẹo Vặt Hữu Ích Trong Bếp Mà Ai Cũng Nên Biết Trong cuộc sống, những mẹo vặt giúp ích rất nhiều cho chúng ta, vừa hiệu quả mà lại tiết kiệm thời gian, công sức. Cùng tìm hiểu ngay 5 mẹo vặt hữu ích trong nhà bếp nhé! Làm sạch vết bẩn trên ly sứ […]
Ai chưa biết thì mau mau lưu ngay những mẹo vặt siêu hữu ích này vì chắc chắn chúng sẽ giúp cho cuộc sống của chúng ta trở nên nhẹ nhàng, vui tươi và dễ dàng hơn. Để dành thời gian cho việc tận hưởng và chăm sóc bản thân cùng gia đình. Trồng hoa […]
Một cách đơn giản để giảm cân là bạn nên bổ sung các loại hạt vào khẩu phần ăn hằng ngày, nếu kiên trì đảm bảo sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Hiện nay các loại hạt rất thịnh trong chế độ ăn giảm cân ngăn ngừa béo phì đặc biệt là các loại hạt […]
Dầu dừa là nguyên liệu khá phổ biến, giá thành rẻ, nó còn có thể giúp chúng ta làm đẹp một cách dễ dàng. Dầu dừa đã được sử dụng như một loại dầu mát-xa trong nhiều năm. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dầu dừa còn có rất nhiều công dụng khác nhau trong […]
An tĩnh có hai mặt: một là không quá vất vả, hai là không được coi thường. Khi gặp lo lắng, vui, buồn, bề ngoài nên thuận theo, nhưng trong tâm ngưng đọng yên tĩnh, như đầm trong, như giếng khô, khiến chí khí bình an, mọi nhiễu loạn bên ngoài đều tiêu tán cả. […]
Người xưa nói, bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra. Ăn uống đúng cách có quyết định rất lớn đến tình trạng sức khỏe. Đây là kinh nghiệm quý giá được danh y Hoa Đà đúc kết. Muốn sống khỏe mạnh thì phải dựa vào dưỡng sinh Danh y Hoa Đà (145 […]
